-INTODUCCION-

-FISICOCULTURISMO-

 El fisicoculturismo es una disciplina que se centra en el desarrollo y la mejora de la musculatura del cuerpo a través del ejercicio y la alimentación. Actividad física consistente en la realización de un programa de entrenamiento con pesas en un gimnasio con la intención de desarrollar y controlar la musculatura.





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 MI OPINION SOBRE EL MISTER OLIMPIA: Para mi se me hace algo asombroso de  ver, te das cuenta del potencial del cuerpo humano, en su mas grande esplendor así como una idea de que es la disciplina, dándonos vistazos de sus entrenamientos donde nos muestran todo el esfuerzo que llevan a cabo para este tipo de competencias, nos enseñan que no solo es fuerza física si no también fuerza mental y auto control. para que tengan un poco mas de contexto les dejo un poco de información de que es el Míster Olimpia y en que consiste. El Mr. Olympia es la competencia de culturismo más prestigiosa del mundo, organizada por la International Federation of Bodybuilding & Fitness (IFBB) . Se celebra anualmente y reúne a los mejores culturistas profesionales del mundo en varias categorías. ¿En qué consiste? Los competidores son evaluados por un panel de jueces en función de varios criterios: Desarrollo muscular : tamaño y simetría de los músculos. Definición : nivel de grasa corporal ex...
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LA HISTORIA...

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  Como sabemos todo esto se lo debemos a Eugen Sandow, quien fue uno de los primeros en poner en practica este tipo de hazañas físicas, trayéndome a la mente una de las mejores frases para mi que dice... "El dolor es momentáneo, pero la gloria es eterna" "Eugen Sandow, el padre del fisicoculturismo moderno" Eugen Sandow (1867-1925) fue un deportista prusiano que se considera el padre del fisicoculturismo moderno.  Sandow fue el primero en realizar exhibiciones de musculatura.  Organizó la primera competición de fisicoculturismo en 1901 en Londres.  Fundó la Escuela Sandow de Culturismo, donde impartía cursos y vendía implementos para el entrenamiento.  
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!!ULTIMAS COMPETENCIAS¡¡ MI OPINION: Solo queda decir felicidades al campeones indiscutibles de esta ultima competencia, los dos tuvieron una  preparación extraordinaria, mostrando un físico espectacular, con una estética bastante armoniosa, con un tamaño que es difícil de creer, estos dos tipos tienen mas que asegurado un retiro mas que satisfactorio, en caso de CBUM, el esta mas que satisfecho con su desempeño dentro del culturismo, siendo asi que casi rompe el récord de el gran Ronnie Coleman siendo ganador 8 veces consecutivas en el Mister Olimpia. El último Mr. Olympia se celebró en octubre de 2024. En la categoría principal, el ganador fue Samson Dauda, representante del Reino Unido, quien se llevó un premio de 600,000 dólares. En la categoría Classic Physique, el canadiense Chris Bumstead logró su sexto título consecutivo. Tras esta victoria, Bumstead anunció oficialmente su retiro del culturismo profesional. 
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